Los ejercicios pausas activas Diarios
Estar conectados frente a una computadora por periodos prolongados y sin descanso alguno puede suscitar problemas fÃsicos.Aunque algunos muestren resistencia a incluir la meditación como práctica de autocuidado, muchos otros aunque están disfrutando de sus grandes beneficios. Ayuda a tus colaboradores a resolver mejor el estrés laboral a travÃ